最近（ここ２ヶ月ほど）にいただいたメールで、
ご返信できていないものがありましたら、
こちらに届いていない可能性があることが
わかりました。
すでに復旧していますので、
今後は大丈夫です。
ご迷惑お詫び申し上げます。
iroha,masataka,suncomともにです。

「脳梗塞の発見」
わき腹のアバラから下へもんでいって、骨盤との間に
小さな米粒ほどのシコリがあったら脳梗塞。
シコリをもむと痛いです。
根気よく揉みほぐせば、シコリが消えます。
脳梗塞の解消となります。
「胃ガンで胃を切除後」
患部をドライヤーで暖める、熱いと
感じた瞬間に患部からドライヤーを離す。
それを幾度か繰り返す。
冷えたカラダが暖かくなってきます。
「冷えトリ」
こんにゃくを温めて、腹部や首の付け根に
あてる。（タオルなどで保護する）
こんにゃくは電子レンジで袋に入ったまま
暖める。
「血液循環を促進する」
両足の親指の爪の両脇をしめながら、
５分間まわす。
「五十肩」
痛い方の肩に手を置き(左肩なら右手）、
置いた手のぼんのくぼを手に直角方向に
押す。

“柳原能婦子さんの健康法ノウハウ” の続きを読む

台湾直輸入素材。
動物なし、５辛（にんにく、にらねぎ、あさつき、らっきょう）なし。
砂糖未使用。５辛は内臓にきついので。

“「愛菜家」 台湾完全精進料理のカフェ＆ペンション” の続きを読む

（なかゆきさん提供）
伊賀上野のフラワーブティックこさかさんの
一家が１３年前から続けているＢＢＱの様子です。
１３年、おそるべしです。
年々盛んになってます。
実の姉が嫁いで花やさんを始めて、もう３５年近くになります。
伊賀上野に住む、さまざまな国の人々と
ともにはじめたバーベキューの集いです。
理屈の嫌いなお姉ちゃんは、
こうして実際やっているから、凄いなあといつも
尊敬しています。

この方のライブいいです。
ど演歌でもないし、なんでしょう。
「あしたのいえ」チャリティーコンサートで始めて
聴きました。次は東京青山とか。
あさみ　ちゆき