考えりゃ考えるほど楽しく、思えば思うほどうれしいことだけを、
考えたり思ったりしてごらん。

「私はこの世で一番気高い人間だ、心のきれいな人間だ」と
嘘でもいいから思いなさい。

さっきおつりでもらった１００円玉２ケが
ズボンの左ポケットにある。
何気なく歩きながらポケットから取り出してみると、
内一枚がなんだか変。
１００円玉の金属が、糸巻きみたいに
ギザギザ金属でまかれていて、
それがほつれてだんだん大きくひろがっている。

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こうなりたい、ああなりたいという理想を常に心にはっきりと
描き続けるとき、それは確固たる信念となり、理想が実現する。
理想は人間を偉大にも、はたまた価値なくもする。
だから、心に犬小屋みたいな小さな夢を描くのではなく、
もっと皆の幸せという高貴で宏壮なものを描く、これが
人の理想というものである。

「明るく、朗らかに、生き生きとして、勇ましく」
で毎日を生きているかい。
「何でも苦労するのが人間としてあたり前だと
思っているようだけれども、苦を苦としないで、苦を
なお楽しみに振りかえるところに天風哲学の本領がある」

［要旨］
対症療法を優先する安易な薬の処方が新たな病気を生んでいる！ベストセラー『免疫革命』の著者による具体的な病気の治し方。ひざ痛、腰痛、不眠などの身近な病気から、高血圧、糖尿病、胃潰瘍などの生活習慣病、ガン、アトピー、リウマチなどの難病まで、免疫力を上げて病気を治すコツをわかりやすく解く。現代医療に新たな視界を開く待望の書。
［目次］
第１章　３大ストレスが病気をつくる；第２章　「薬をやめる」と病気は治る；第３章　免疫力を高める自分でできる６つのコツ；第４章　薬に頼らず病気を治す画期的治療法（白血球を追いかけて体調を知る；病気別に考える私の治療方針）；第５章　薬を使わず病気を治す４人の医師たち（自分でできる「爪もみ」が治療の第一歩；潰瘍性大腸炎も薬なしで治る　ほか）
［出版社商品紹介］
ベストセラー『免疫革命』の著者が解き明かす薬不要論。薬をやめて免疫を高めればどんな病気も怖くない。安保免疫学があなたを救う。
「薬をやめると病気は治る」